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血圧計 おすすめ メーカー

ショッピング - スマホ - 話題のトレンド通信

今日の北海道は、冬に逆戻りでストーブをつけて書いてます(笑)

今年の健康診断で血圧が引っかかって188の110って高いので、再度測るように言われたが殆ど変わらなかった(^^;;

コレはまずいと血圧を下げる薬を飲もうと色々探していたところ、友人に市販の薬飲むなら病院で処方された薬が一番って言われ病院に行くことにしました。

 

診断を受け、やはり高かったので取り敢えず薬を2週間分もらって様子を見ることになった。

次回、薬を貰いに行く時に、毎日血圧を測って付けてきてねって紙渡されました。((-_-;ウーン面倒くさい)(笑)

今、一応手首で測る血圧計は持っているのですが、もう10年も前のもので買い換えることにしました。

 

買うにあたって、値段はなるべく安くてスマホでデーター管理出来て、日本のメーカーで早速探しました。

ネットをウロウロ キョロ(・・ )( ・・)キョロ

目に止まったのがオムロンの血圧計でした。

現在使っているのもオムロンで、色々なページで、おすすめって書いてる。

オムロンなら有名だし良いかなって思い更に検索!

 

そこで色々問題が。。。

 

スマホで血圧計を使うことが前提の私は、iPhone使用なので、最初から入ってた「ヘルスケア」っていうアプリで使いたい。だがオムロンの古い機種は切り捨てって・・・

なので更に検索!

タニタの血圧計も調べたがイマイチピント来ないので、オムロン一本で探すことに。

オムロンの古い型の血圧計は、今後のデーター管理に不安な書き込みが多数あった。

そこで、なるべく安い血圧計と思っていましたが、古い機種はやめて最新機種の血圧計にすることにしました。

 

理由としては、Bluetooth通信機能を搭載でiPhone/Androidスマートフォン用の無料アプリ「OMRON connect(オムロン コネクト)」に対応。
このオムロンコネクトでデータを転送すると、血圧計で測定した毎日の血圧計のデータをグラフで確認でること。

結局、オムロン 上腕式血圧計OMRON HEM-7511T
を買うことにしました。
商品を探す時に商品の型番の最後のアルファベットが現在はTでした。
古いものはC とか F とかになってました。

 

値段的には、高い血圧計ですがオオチャクものの私には仕方ないと思い頑張りました(笑)
オムロンコネクトがどれ位使えるかはわかりませんが、オムロンはやはり有名なので、おすすめだと思います。

ついでに、スマホで管理できる体重計も買っちゃいました。
これは、とりあえずBluetoothが使えれば良いので値段はなるべく安く抑えることにしました。
買ったのは、

メーカーが、1byoneって言う聞いたことのないメーカーだったのですが、アマゾンのレビューが良かったのでコレにしました。

本体には一切スイッチ類は無いようです。操作はスマホがないと動かないようです。

レビューが150件あるので、それを信じることに(笑)

血圧計と体重計が届いたら、またレビューでも書きます。

 

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lightning usb メモリ買ってみた

ショッピング - スマホ - 話題のトレンド通信

iPhone7plus用に、lightning usb メモリ買ってみました。
買ったのは下の商品をアマゾンで買いました。

一応128GのiPhone使ってますけど、iPhone使ってる人にデーターを渡すために購入いたしました。
色々迷ったのですが、私はどうも格好から入るタイプで(笑)
カッコイイコレにしました(^^;;

lightning usb メモリは金額がAndroid用に比べると高いです(笑)
基本Appleの商品は高い物が殆どですよね~~

それはおいておいて、使った感想は便利です。
でも小さいので無くしそうなので財布に付けて持ち歩いてます。
作りは金属で覆われているのでかなり丈夫ですね。

lightning usb メモリをiPhoneに指してみるとiUSBと言うアプリをインストールするように画面が出てきます。
指示されるた通りに入れれば問題なく使えます。

ファイルの操作はアプリで全てできるので便利です。
しかし、ケースに入れたままだとlightning usb メモリが完全に刺さらず認識しない(^^;;
lightning usb メモリを指す部分が覆われていないタイプだと問題ないと思いますが、私のケースは覆われて居るので外さないと使えませんでした。

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電子タバコって体に影響は無いの?

ショッピング - 話題のトレンド通信 - 電子タバコ


私も電子タバコ(VAPE)を吸って半年ほど経ちます。

体に良いとは思いませんが
実際どんな影響があるかは気になってました。

電子タバコによる健康被害

普通のタバコよりはマシって言う程度で禁煙目的には良いと思いますが、実際色々と健康被害が報告されています。
電子を使い気化したものを実際吸いこんで体内に入るわけですから、呼吸するように吸い込んでいるわけです。なので呼吸器系に炎症が出てしまうなどの呼吸器系疾患、心血管障害、頭痛や咳、めまい、鼻血やアレルギー反応など報告されているようです。

本物にはニコチンが含まれていますか、電子タバコは依存性の原因であるニコチンが含まれていないので依存症は通常のタバコよりも低いとは言われていますが、絶対無いとは断言できません。
何故なら吸い続けているうちに習慣化してしまう人もいるので、中毒性がなくても依存してしまう可能性はあります。

私も電子タバコを吸いはじめのときには、そればかり吸っていると鼻水が出たりしました。今現在は電子(VAPE)のほうは程々なのでそんなことは無いですが、実際完全な禁煙はしていません。本数が減ったという程度です。
会社の人も何人かは同じ時期に電子(VAPE)始めましたが、殆ど元に戻って普通にタバコ吸ってます。

やはり、ニコチンの威力は凄い!
ニコチンは、すぐには体に影響を与えませんが蓄積して体を蝕んでいきますね~
紛らわそうとしても中々代替えにはならないようです。

電子(VAPE)禁煙の補助的に使うのが良いと思います。
禁煙するには強い意思が必要と感じました。

さらにこんな問題も上がっています。
電子タバコ自体は未成年が吸ってはいけないとと言う法律がありません。
買おうと思えば簡単にネットで購入することが出来ます。この辺もきちんとした法整備も必要だと感じました。

まだまだ問題も沢山ある電子タバコですが、やはり、何事も程々にしないといけませんね。

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健康診断でLDHが高かった

ショッピング - 話題のトレンド通信

2月に毎年恒例の健康診断があります。
この健康診断で50代になると、色々引っかかります(汗)

工事現場に出るので健康診断は必ず提出しなければならないので、健康診断は毎年やってます。
仕事柄、動かないので慢性の運動不足や脂肪値が気になります。恐怖の健康診断です(^^;;
去年はLDHが高かった。

LDHとは俗に言う悪玉菌です。
コレが厄介で自覚症状がなくて悪さをします。
このLDHが多くなると血管に蓄積してそれが原因で動脈硬化が進行。
心筋梗塞や脳梗塞を高める結果になります。

わかっていても脂っこいものが好きなので、独り身だと食事制限が難しいです。
(意思が弱いだけ)(^^;;

なので、LDH対策にヨーグルトを飲むようにしています。
私の使っているヨーグルトを作る家電はヨーグルティアを使っています

前に書いたヨーグルティアの記事

コレステロールを下げるには「ブロッコリー」や「キャベル」が有効なので食べようと思いますが、中々大量摂取が難しいので、トクホ飲料に頼ろうと思い調べていたらトクホ飲料を発見しました。
サンスターで販売している商品なので安心して飲めるかなと思い注文してみました。
ネット注文で10%オフの送料無料でした。


↑ ↑ 私はここで買いました



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