ノロウイルスが10年ぶりに大流行してるそうですね～
私も10年ほど前ですが、ノロに感染したことがあります。
ノロウイルスは、非細菌性急性胃腸炎を引き起こすウイルスの一属である。感染者の糞便や吐瀉物、
あるいはそれらが乾燥したものから出る塵埃を介して経口感染するほか、河川を経由して蓄積された貝類の摂食による食中毒の原因になる場合もある。
（ウィキペディアより）
症状
私のその時のノロの症状は、腹痛がひどく、何せ下痢が半端ないです。もう水状態（汗）
嘔吐もすごかったです。胃に何もない状態なので、かなりキツイです。微熱もあり、風邪の症状に似ています。（最初私は風邪可と思いました）（汗）
潜伏期間
潜伏期間は約1日くらいで、菌が100以下で感染するそうです。その増速は激しく、一日で吐しゃ物中に約1万～10万個／g、便の中には約10億個／gにもなるそうです。
感染経路
私の場合の感染の経路はわかりませんが、一般に３種類の感染経路から感染するようです。
①ノロウイルスに汚染されている貝や生牡蠣を十分に加熱しないで摂取した場合。
②ノロウイルスに感染した人が、十分に手を洗わずに調理して、食品等を通して口に入った場合。
③子供の看病などで、ノロウイルスを含む糞便や吐しゃ物を処理した後、手についたウイルスが口から取り込まれた場合。
治療法
病院に行ったらノロウイルスですねって言われました。（問診のみで検査はなし）処置は脱水症状ぎみだったので、点滴だけでした。
とにかくスポーツドリンクを飲んで安静にしてねって言われました。
ノロウイルスの特効薬は、今も無いようです。なので水分を補給して安静あるのみです。
予防法
ノロウイルスの菌は、アルコールや高温に対する耐性強く、乾燥や酸にも強いので、予防はとにかく石鹸で丁寧に手洗いです。
爪の間に菌がある場合も多いので爪用のブラシ等で十分洗うことが大事ですね。
まとめ
最初ノロにかかったら、お腹がチクチク痛む
下痢や嘔吐がひどくなる。
微熱で、風邪の症状に似ている。
おかしいと思ったら、病院で問診を受け安静にして、
脱水症状にならないようにポカリなどスポーツドリンクをこまめに飲む。
食事は無理に取らないか、胃腸などに負担にならない、おかゆ等を取る。
下痢、嘔吐が酷いときは無理に食事しないで水分補給が優先（とっても出てしまう）
大人だと、1から2日ほどで治るので安静にして水分補給が一番だと思います。
私も2日で治って、仕事復帰しました。
ノロウイルスには十分注意しましょう！！
